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Anno edizione: 2023
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50 ricette vegetali deliziose, tutte splendidamente fotografate, dalle quali prendere subito spunto. Perchè l'alimentazione vegetale può essere strumento di cura e prevenzione.
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
Libro interessante che spiega anche dal punto di vista medico come avere una dieta vegetale equilibrata. Alcuni concetti medici poco approfonditi per chi non è del mestiere. Sono presenti ricette interessanti
Questo libro fa capire quanto sia importante la nostra alimentazione e quanto quest’ultima abbia un ruolo fondamentale per la nostra salute.
Tra tutti i libri della Dott.ssa Goggi, questo è quello che ho preferito. È ricco di spiegazioni tecniche, ma facilmente comprensibili. Il libro è scorrevole e colmo di ricette! Ad ogni patologia, è associata un spiegazione su come la dieta vegetale possa giovare e su come possa essere utile nella prevenzione. Da tenere sempre a portata di mano per la consultazione. Un vero vademecum per mantenersi sani negli anni!
Recensioni
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